Co to jest ten #bikespotting? - kliknij

Wyszukiwarka rowerowa

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi rmikke z miasteczka warszawa. Mam przejechane 18990.36 kilometrów w tym 301.61 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.25 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rmikke.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Do pracy / z pracy

Dystans całkowity:15358.64 km (w terenie 108.48 km; 0.71%)
Czas w ruchu:720:55
Średnia prędkość:19.50 km/h
Maksymalna prędkość:59.31 km/h
Liczba aktywności:1157
Średnio na aktywność:13.27 km i 0h 40m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
7.76 km 0.00 km teren
00:26 h 17.91 km/h
Max prędkość:29.89 km/h
Temperatura:-10.3
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Singla, WAMAĆ, czar. #bikespotting 0

Czwartek, 14 marca 2013 · dodano: 14.03.2013 | Komentarze 5

Coś mi sie stało, chyba w linkę od przerzutki, i biegi mogłem zmieniać tylko w górę, w dół nie schodziły. A że stało się to na zjeździe, to utknąłem na szóstym biegu. I jeszcze wymyśliłem, że może, jak wrzucę wyższy, to potem zejdzie (bywało już tak) i w efekcie prawie całą drogę przejechałem na siódmym.

Normalnie po płaskim jeżdżę na piątym, ruszam z drugiego, więc miałem ćwiczenie z jazdy na singlu o dość dużym przełożeniu. Na Poniatoszczaka podjeżdżałem na stojąco, część wiaduktu też musiałem tak pokonać. A miałem kolano oszczędzać...

Na szczęście do korpo przyjechałem dość wcześnie, więc miałem czas użyć Przyjaciela Rowerzysty, aka Prawdziwego Mężczyzny Narzędzia nr 1. Jeśli to nie pomoże, to nie wiem, jak ja po południu z garażu wyjadę...

Dane wyjazdu:
11.96 km 0.00 km teren
00:46 h 15.60 km/h
Max prędkość:44.01 km/h
Temperatura:-4.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Taka jazda to ból w d...łoniach. #bikespotting 1 (1).

Środa, 13 marca 2013 · dodano: 13.03.2013 | Komentarze 1

Pojechałem sobie przez Most Siekierkowski. Oczywiście zasypany śniegiem, i śmieszka pod Trasą, i most, i podjazdy, i Wał od Trasy do Fieldorfa. Ale jechać zasadniczo się da, tylko ćwierć podjazdu na most musiałem z buta, bo tylne koło straciło kontakt z podłożem. Wszędzie, gdzie wydeptane, jechało się paskudnie, koło na tym udeptanym skacze na boki, trudno prosty kierunek utrzymać. Tylko na Wale udeptana była wąska ścieżka, a większość DDR pokryta dziewiczym śniegiem - i po tym jechało się bardzo przyjemnie.

Vmax oczywiście na Spacerowej.

Dane wyjazdu:
7.75 km 0.00 km teren
00:28 h 16.61 km/h
Max prędkość:27.78 km/h
Temperatura:-4.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Do roboty #kolanooszczędnie. #bikespotting 2 (0)

Wtorek, 12 marca 2013 · dodano: 12.03.2013 | Komentarze 1

Szczególne wyrazy podziwu dla pani, pchającej się pod górkę zasypanym chodnikiem na Poniatoszczak. Mi by się nie chciało tak mordować. Inna sprawa, że tam, gdzie ją widziałem, już nie bardzo mogła się przedostać na właściwą stronę, żeby normalnie jezdnią pojechać.

Kolano coraz lepiej, dziś jechałem na trochę niższych biegach, ale już z normalnie ustawioną stopą. I na most już udało się wjechać na drugim biegu.

Dane wyjazdu:
7.75 km 0.00 km teren
00:29 h 16.03 km/h
Max prędkość:28.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Do roboty #kolakooszczędnie. #bikespotting 4 (4)

Poniedziałek, 11 marca 2013 · dodano: 11.03.2013 | Komentarze 1

Się wczoraj na schodach poślizgnąłem, zdrowa noga pojechała w dół, powypadkowa się zgięła bardziej, niż kiedykolwiek od dwunastu lat, coś chrupnęło... Przez parę chwil nogi nie czułem, po minucie czucie wróciło i dało się normalnie iść. Nauczony kilkukrotnym doswiadczeniem "dziś nic, jutro gips" odwiedziłem czym prędzej ortopedę, na szczęście tym razem nic sie nie urwało, ani nie pękło.

Tym niemniej kolano trochę zesztywniało i w skarajnym zgięciu boli, więc przez parę tygodni będę jeździć na miękkich przełożeniach i z nogą przesuniętą do przodu, żeby się trochę mniej kolano zginało. Nie jest źle, ruszałem z osią pedału między śródstopiem, a piętą, a dojechałem już mając tę oś między śródstopiem, a podbiciem. Czyli daje się rozruszać. Nawet normalnie nie boli, tylko przy zgięciu.

Dane wyjazdu:
7.80 km 0.00 km teren
00:24 h 19.50 km/h
Max prędkość:34.08 km/h
Temperatura:-4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Domciu #kolanooszczędnie. I chyba ktoś mnie lubi :D #bikespotting 1 (1)

Poniedziałek, 11 marca 2013 · dodano: 11.03.2013 | Komentarze 0

Przy wyjeździe z korpogarażu, jakiś kierowca, wyjeżdżający z jeszcze głębszych czeluści spojrzał na mnie z dołu, pojechał dalej, zatrzymał się za pierwszą bramą. Kiedy ją otworzyłem, podjechał do drugiej, jeszcze na chwilę stanął, po czym otworzył i wyjechał - a ja za nim. I mam takie wrażenie, że specjalnie poczekał, żeby mi tę drugą bramę otworzyć, bo otwieranie jej z roweru jest wyjątkowo upierdliwe. Paręset metrów dogoniłem go na światłach i pomachałem, ale nie kojarzę gościa...

Kolano już się całkiem ładnie zgina, mogłem stopę normalnie podbiciem na pedale oprzeć. Trochę łupało przy zginaniu, ale w normie przy rozćwiczaniu, uznaję, że jest dobrze.

Dane wyjazdu:
7.09 km 0.00 km teren
00:23 h 18.50 km/h
Max prędkość:33.15 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Nie będzie #Wolfgang pluł nam w twarz... #bikespotting 4 (1)

Piątek, 8 marca 2013 · dodano: 08.03.2013 | Komentarze 0

...szczególnie, że się zlaaaaaamiiiiiił!

Miał być mróz, śnieg i ślizgawica, a był suchy asfalt :D

Dane wyjazdu:
7.83 km 0.00 km teren
00:26 h 18.07 km/h
Max prędkość:31.98 km/h
Temperatura:-1.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Coś tam #Wolfgang jednak nasypał... #bikespotting 6 (1)

Piątek, 8 marca 2013 · dodano: 09.03.2013 | Komentarze 0

Rano jeszcze sucho, po południu zaczęło sypać, wieczorem już trochę śniegu się pojawiło. No i wiatr cały czas dmuchał, jak głupi. Ciekawostka - jak jadę trochę dłuższą, "zimową" drogą, to mam kawałek drogi w prawie każdym kierunku geograficznym. A wiatr cały czas w mordę...

Dane wyjazdu:
14.90 km 0.00 km teren
00:46 h 19.43 km/h
Max prędkość:41.28 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Domciu i do roboty #naszybko. #bikespotting 13 (9).

Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0

Bikespotting:
wczoraj 4 (2)
dziś 7 (5)
Vmax oczywiście wczoraj.

Dane wyjazdu:
7.81 km 0.00 km teren
00:23 h 20.37 km/h
Max prędkość:34.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

#Wolfgang pozamiatał chodniki :D #bikespotting 17 (11)

Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0

Mhroczno, zimno i pi*dzi jak w kieleckiem. To idzie front. Burzowy. Ze wschodu. Nazywa się podobno Wolfgang. Niby dziwnie, jak na wschód, ale jest w tym jakaś logika - jak Ruscy by mieli nazwać front - Natasza? Chociaż, jak wyrzutnię rakiet nazwali Kasieńka (Katiusza)...

W każdym razie, Wolfgang wziął był i wymiótł większość hydry kolarstwa chodnikowego. A do jutra ma ponoć nasypać białego. A przedtem nakapać. I między jednym i drugim - nakapane zamrozić. Będzie się działo, jeśli wiośnie też uda się zaskoczyć drogowców...

Dane wyjazdu:
7.09 km 0.00 km teren
00:24 h 17.72 km/h
Max prędkość:29.89 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)

Do roboty #naszybko. #bikespotting 3 (1)

Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0

Na szybko.